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5가지 오일 블렌드 옵션 아로마터치 핸드 테크닉은, 각 손에 오일을 1-3방울만 바르면, 놀라운 오일 경험을 할 수 있습니다. 각 블렌드 제안에 대해 샘플병이 필요합니다. 샘플병에, 불순물이 섞이지 않은 코코넛 오일 25방울을 넣은 다음, 핸드 테크닉에 사용하려는 오일을 추가합니다. 이렇게 하면 오일이 잘 혼합되고, 피부에 쉽게 흡수됩니다. 이 단계를 완료한 후, 수행 중인 손 기법에 대한 블렌드를 1~3 방울 떨어뜨립니다. "GOT IT ALL" 블렌드 3방울 - 도테라 온가드 3방울 - 라벤더 3방울 - 페퍼민트 3방울 - 윈터그린 3방울 - 유칼립투스 "안정제" 블렌드 3방울 - 도테라 포기브 3방울 - 도테라 모티베이트 3방울 - 도테라 세레니티 3방울 - 파출리 3방울 - 코파이바 "운동 선수의..

희석에 대한 신선한 시각 피부 과학에 대해 알아보겠습니다. 피부는 많은 층으로 구성되어 있습니다. 가장 바깥쪽 층은 각질층이라고 불리며, 세포간 당지질로 둘러싸인 죽은 각질화된 세포로 구성됩니다.* 이 층은 물, 먼지 및 미생물과 같은 원치 않는 물질을 차단하는 데 탁월합니다. 그러나 에센셜 오일의 화학 성분은, 각질층을 쉽게 통과할 수 있는 고유한 특성을 가지고 있습니다.* 그러나 그들은 한꺼번에 통과하지 않습니다. 실제로 각질층은, 에센셜 오일과 같은 친유성 물질의 저장고 역할을 합니다.* 이 저장소는 몇 시간 만에 진피로 배출됩니다.* 캐리어 오일에 에센셜 오일을 희석하면 "저수지 배수" 속도가 느려집니다. 캐리어 오일은 피부의 수분을 증가시켜, 피부의 온전성을 증가시킵니다.* 이 때문에 에센셜 오..

아로마터치 핸드 테크닉 소개 인간 임상 시험은, 조사된 주제가 실제 세계에서 우리에게 미치는 영향에 대한, 직접적인 일반화 가능한 데이터를 제공하므로 과학 연구의 황금 표준입니다. 인간 임상 시험은, 또한 승인, 조직, 수행이 매우 어렵고 시작하는 데 비용이 많이 듭니다. PubMed 색인 저널(생명 과학 및 생의학 연구에 가장 널리 사용되는 검색 엔진)에 게시된, 에센셜 오일에 대한 학술지 과학 연구가 10,000개 이상 있지만, 그 중 극소수만이 인간 임상 실험입니다. 에센셜 오일 과학의 첫 번째 이름인 도테라는, 이에 대해 무언가를 하고 있습니다. 2018년에 두 번째로 출판된 인간 임상(현재 더 많은 작업이 진행 중임)에서, 도테라는 독점적인 아로마터치 핸드 테크닉(ATHT)과, 가장 진정 효과가..

에센셜 오일 세포 활동 몇 가지 수치를 살펴보겠습니다. 인체에는 약 37조 개의 세포1가 있으며, 각 세포에는 30억 뉴클레오티드 쌍 이상의 DNA 유전자 코드가 있습니다. 이 DNA 코드에는 약 20,000개의 유전자2가 포함되어 있으며, 이 유전자에는 약 90,000개의 고유 단백질2에 대한 코드가 포함되어 있습니다. 이 단백질은 세포 안팎에서 무수히 많은 다양한 기능을 수행합니다. 이러한 엄청난 수의 세포, 유전자 및 단백질은 RNA, 펩타이드 및 당과 같이, 세포에서 기능을 조절하고 수행하는 무수히 많은 다른 분자와 일치합니다. 생명의 소중함을 의심하는 사람이 있다면, 매초 세포 중 하나가 수행하는 놀라운 분자 과정을 유심히 살펴봐야 합니다. 세포가 어떻게 작동하는지 이해하려면, 먼저 단백질이 어..

도테라 아로마터치 연구 도테라 연구원들이 생산한 또 다른 연구는 언론에서 갓 나왔습니다. 통합 의학 및 치료 저널 (Journal of Integrative Medicine and Therapy)에 발표된, 임상 파일럿 시험인 새로운 연구는 아로마터치 기술의 이점을 조사했습니다. 아로마터치 기술은, 도테라 창립 임원이자 Scientific Operations 회장인, Dr. David Hill이 개발한, 고유한 에센셜 오일 적용 방법입니다. 이 기법은 도테라의 가장 강력한 8가지 오일 및 블렌드와, 온건한 터치 절차를 결합한 에센셜 오일 도포법입니다. 상당한 양의 연구에서 터치의 이점을 보여주고, 다른 연구에서는 국소적으로 적용되는 에센셜 오일의 이점을 뒷받침하지만, 두 가지의 조합에 대한 연구는 거의 ..

불순물이 섞이지 않은 코코넛 오일 제품 도테라에서 권장하는, 완전 천연 캐리어 오일인, 불순물이 섞이지 않은 코코넛 오일은, 에센셜 오일 분포를 증가시키면서, 건조한 피부를 부드럽게 하고, 수분을 공급하는 깃털처럼 가벼운 연화제입니다. 다른 식물성 캐리어 오일과 달리, 불순물이 섞이지 않은 코코넛 오일은, 번들거리는 후유증 없이, 피부를 부드럽고 매끈하게 만들어줍니다. 불순물이 섞이지 않은 코코넛 오일은, 피부에 쉽게 흡수되며, 모든 에센셜 오일에 용해됩니다. 불순물이 섞이지 않은 코코넛 오일은, 무색 무취이기 때문에, 에센셜 오일 고유의 향과 효능을 보존하고 유지하기 때문에, 에센셜 오일과 블렌딩하기에 적합합니다. 이 캐리어 오일은 건조하거나 트러블이 있는 피부에 이상적이며, 모공을 막히지 않고 진정시..

페퍼민트 오일의 사용 및 이점 호흡을 상쾌하게 해야 할 때, 인공 향이 나는 껌이나 사탕에 손을 뻗는 대신, 페퍼민트 오일을 찾으십시오. 페퍼민트 오일 한 방울과 레몬 에센셜 오일 한 방울을, 물에 섞어 한 모금 마시고, 입안에서 빙글빙글 돌리면, 건강하고 상쾌한 구강 세정제가 됩니다. 이 구강 세정제의 가장 유익한 성분은, 페퍼민트 오일에서 발견되는 성분인 멘톨입니다. 멘톨은 수세기 동안 정화 및 상쾌함을 위해 사용되었습니다. 구강 세정제에 페퍼민트 오일 한 방울을 사용하면, 멘톨은 상쾌하고 박하향도 더해줍니다. 이 강력하고 신선한 요소는, 페퍼민트가 오늘날 많은 구강 건강 제품에서 발견되는 이유입니다. 이 페퍼민트 오일 구강 세정제를 사용하면, 쾌적하고 시원한 느낌을 경험할 수 있으며, 입 냄새가 기..

페퍼민트 에센셜 오일 페퍼민트 식물은 고대부터 소중히 여겨져 온 다목적 다년생 허브입니다. 이 식물이 최초로 기록된 것은, 기원전 1000년으로 거슬러 올라갑니다. 당시 고대 이집트 피라미드에 묻힌 말린 페퍼민트 잎이 발견되었습니다. 인류 역사를 통틀어, 이 허브는 다용도 식물이자 에센셜 오일로 평가되어 왔으며, 현재 전 세계적으로 화장품, 요리 및 건강 산업에서 그 성분을 사용하고 있습니다. 페퍼민트 오일을 내부적으로 사용할 경우, 가끔 발생하는 배탈을 완화하고, 건강한 호흡 기능을 촉진하는 능력으로 잘 알려져 있습니다.* 다양한 측면과 용도로 인해, 페퍼민트 오일이 계속해서 도테라에서 가장 잘 팔리고 선호도가 높은 에센셜 오일 중 하나라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 업계에서 구할 수 있는 많은 에센..

에센셜 오일과 어린이: 페퍼민트 오일과 유칼립투스 오일을 어린이와 함께 안전하게 사용하는 방법 많은 부모들이 자녀의 건강을 증진시키기 위해 에센셜 오일에 이끌립니다. 건강한 삶의 모범을 보이면 자녀의 마음과 몸, 정신 사이에 균형이 더 잘 잡힐 것입니다. 건강에 대한 관심을 불러일으킬 때 안전에도 유의하십시오. 우리는 페퍼민트와 유칼립투스의 두 가지 오일에 초점을 맞출 것입니다. 페퍼민트의 주성분은 멘톨이고, 유칼립투스의 주성분은 1,8 시네올입니다. "어린 자녀에게 페퍼민트 또는 유칼립투스 오일 사용을 피하십시오"라는 말을 들었던 이유를 이해하는 데 이 검토가 필요합니다. 우리가 데이터를 비판적으로 볼 때, 적절하게 적용된 에센셜 오일의 매일 사용이, 어린 아이들을 위해 의도한 안전하고 건강에 좋은 방..

페퍼민트의 과학 멘톨 에센셜 오일에 대해 잘 모르시더라도 멘톨에 대해서는 잘 알고 계실 것이며, 멘톨이 함유된 제품을 꾸준히 사용하고 계실 것입니다. 가장 널리 알려지고 사용되는 테르펜 화합물 중 하나인 멘톨은, 여러 종류의 민트, 특히 콘 민트와 페퍼민트에서 고농도로 발견되는 모노테르펜 알코올입니다. 주로 피부 냉각 및 호흡기 지원 혜택으로 알려져 있지만, 표면 정화, 신체 시스템 지원 및 해충 퇴치 특성도 광범위하게 조사되었습니다.* 역사 멘톨은 알려진 가장 오래된 테르펜 화합물 중 하나입니다. A.D. 1세기에 일본에서 확인되었다는 몇 가지 증거가 있으며, 전통 약초 제제에 사용된 오랜 역사를 가지고 있습니다. 서양 세계에서는 18세기 후반에 독일에서 처음으로 분리되었습니다. 오늘날 다양한 이점과 ..

블랙 페퍼 에센셜 오일 음식에 양념을 더하고 음식의 맛을 향상시키는 능력으로 가장 잘 알려진 블랙 페퍼 에센셜 오일은, 다양한 용도와 이점을 가진 다목적 오일입니다. 블랙페퍼의 날카로운 맛은, 육류, 수프 및 앙트레에 이상적으로 첨가됩니다. 그러나 블랙 페퍼의 강력한 화학 성분으로 인해, 이 에센셜 오일은 주방에서 사용하는 편리한 향신료 그 이상입니다. 블랙 페퍼 에센셜 오일은, 항산화 활동과, 가장 필요할 때 면역 체계를 지원하는 능력으로 알려진 천연 화학 물질인 모노테르펜과 세스퀴테르펜이 풍부합니다.* 블랙 페퍼 에센셜 오일을 경구 섭취하면, 카리오필렌이라는 세스퀴테르펜이, 신체가 건강한 세포 기능을 지원하도록 돕습니다.* 블랙 페퍼 에센셜 오일의 내복 사용은 건강한 순환을 촉진할 수 있지만,* 국소..

시트러스 노빌리스 달콤한 맛의 만다린은 가장 인기 있는 감귤류 과일 중 하나이며, 당신이 가장 좋아하는 시트러스 오일이 될 수도 있습니다. 사용 팁 물이나 스무디에 한 방울을 추가합니다. 단독으로 발향하거나, 본인이 좋아하는 꽃 오일 또는 퍼 오일과 함께 디퓨징하십시오. 아침에 샤워할 때 바닥에 몇 방울 떨어뜨려, 가볍고 상쾌한 향과 자연스러운 스팀 페이셜을 연출하세요. 천연 세정제를 위해 물과 함께 스프레이 병에 몇 방울 떨어뜨립니다. 추가적인 세정력을 위해 원하는 시트러스 오일을 추가하세요. 특히 과식 후 소화 지원을 위해 1-2방울을 섭취하십시오.* 옐로우 만다린과 레드 만다린 또는 그린 만다린의 차이점은 무엇입니까? 그린, 옐로우, 레드 만다린 에센셜 오일은 모두 같은 과일에서 나오지만, 서로 다..

도테라 오일 화학 휠은, 개인이 에센셜 오일 뒤에 있는 화학을 더 잘 이해할 수 있도록 고안된 도구입니다. 각 오일의 기본 화학을 이해함으로써, 개인은 원하는 이점을 얻기 위해, 오일을 언제 어떻게 사용해야 하는지 더 잘 이해할 수 있습니다. 도테라 오일 케미스트리 휠은 이제 각각 두 개의 측면이 있는 두 개의 휠로 확장되었습니다. 첫 번째 바퀴는 모노테르펜(10탄소 백본을 가진 오일)이 많은 오일에 대한 정보를 제공합니다. 모노테르펜 휠의 한쪽은 리프팅 특성이 있는 오일을 설명하고 다른 쪽은 레벨링 특성이 있는 오일을 나타냅니다. 두 번째 휠의 한쪽에는 세스퀴테르펜(탄소 백본이 15개인 오일)이 많은 오일에 대한 정보가 있고 반대쪽에는 범례가 있습니다. 각 화학 휠에서 오일은 각 오일 아래에 나열된 상..

모든 것이 화학입니다. 신체의 모든 세포, 기관 및 조직은 효소, 수용체 및 기타 단백질을 사용하여 기능을 수행하며, 이들은 생물학적 분자의 화학 결합을 분해, 생성 및 재배열하기 위해 함께 작동합니다. 에센셜 오일은 또한 화학 원리에 따라 작동합니다. 사실, 에센셜 오일의 화학적 구성은 신체 시스템에 영향을 미칠 수 있는 능력을 부여합니다. 도테라 오일 화학 핸드북은, 화학적 특성을 기반으로 에센셜 오일을 효과적으로 사용하는 방법을 이해하는 데 필요한 정보와 지적 도구를 제공하는 참고 자료입니다. 오일 화학의 기초를 이해하면 화학적 특성에 따라 오일을 분류할 수 있습니다. 이것은 다양한 일상 생활 맥락에서, 어떤 오일이 응용될 수 있고 어떻게 작동하는지 배우는 데 도움이 될 것입니다. 이 책은 세 부분..

리모넨은 좋아하는 일부 에센셜 오일의 화학적 성질에 큰 역할을 합니다. 리모넨은 정화 특성에서 다양한 신체 시스템을 지원하는 능력에 이르기까지 많은 것을 제공합니다. 리모넨이란? 레몬 및 라임과 같은 시트러스 에센셜 오일의 팬이라면 아마 리모넨에 대해 들어보셨을 것입니다. 리모넨은 여러 에센셜 오일에서 발견되는 고리형 모노테르펜입니다. 사이클릭 모노테르펜은 10개의 탄소 원자로 구성된 골격을 가진 분자이며, 그 중 일부는 고리를 형성합니다. 시트러스 오일 외에도 리모넨은 블랙 페퍼, 셀러리 씨, 스피어민트 및 딜 에센셜 오일에도 들어 있습니다. 리모넨의 이점 국소 사용 이점 표면 세정제 리모넨이 함유된 치약은 치아 법랑질의 얼룩을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 내부 사용 혜택 위장 시스템을 진정시..

사이프레스의 힘 고대 로마인들은 로마 제국 전역에서 사이프레스 나무 재배를 대중화 했지만, 이집트인들은 석관을 만들기 위해 사이프레스 나무 껍질을 사용했고, 페니키아인과 크레타인들은 배에 나무를 사용했습니다. 셰익스피어는 희곡 십이야(Twelfth Night)에서 사이프레스로 만든 관에 대해 쓴 것으로 유명합니다. 라틴어로 Sempervirens(Cypress)는 영원한 또는 상록수를 의미하며 죽음 이후의 삶을 상징합니다. 사이프레스는 오늘날에도 여전히 묘지의 장식용으로 사용되었기 때문에 애도와 관련이 있습니다. 그러나 사이프레스 나무는 장식적인 목적 외에 훨씬 더 유용합니다. 역사적으로 사이프레스 잎은, 모든 종류의 건강상의 이점을 위해 차를 만들기 위해 잎을 가파름으로써 사용되었습니다. 가지에서 추출..

아로마터치 마사지 블렌드 "연습할 때, 아로마터치 에센셜 오일 블렌드를 다시 사용할 수 있었더라면 좋았을 텐데요. 이완감을 촉진하고 긴장을 완화하도록 설계되었습니다. 이러한 목표를 달성하려면 조직과 응용 프로그램의 혈류를 자극해야 합니다. 아로마터치 기술을 통한 이 오일 블렌드는 훌륭한 역할을 합니다. 사이프레스, 페퍼민트, 마조람, 바질, 자몽, 라벤더 에센셜 오일을 활용하여 진정으로 특별하고 매우 유익한 방식으로 사용합니다." - 힐 박사 단계별 수취인과 연락을 끊지 않고 오일 주입을 수행하십시오. 교대로 팜 슬라이드를 시작합니다. 5개 영역 활성화를 수행합니다. 아로마터치가 제공하는 혜택 기운을 북돋아주고 편안한 효과 긴장 완화에 도움 아로마는 편안한 환경을 조성합니다. 도테라의 독점적인 마사지 블..

도테라 클로브 연구 모노테르펜 페놀 유게놀이 풍부한 클로브 에센셜 오일은, 자극 및 보온 특성을 가지고 있으며, 클렌징에서 구강 관리에 이르기까지 다양한 용도로 사용됩니다. 이전 연구에서는 클로브 에센셜 오일이, 인간 세포의 건강한 염증 과정을 지원할 수 있음을 보여주었습니다.* 최근 제약 생물학(Pharmaceutical Biology)에 발표된 doTERRA 과학자들의 연구 논문은, 인간 피부 세포에서 클로브 에센셜 오일의 활동에 대한 지식을 추가했습니다. 도테라 과학자들은 검증된 인간 피부 모델인 BioMAP®(Biologically Multiplexed Activity Profiling) 인간 진피 섬유아세포 시스템에서 클로브 에센셜 오일의 영향을 연구했습니다. 이 연구는 클로브 에센셜 오일이 건..

껍질에서 냉압착한 와일드 오렌지는 활력을 주는 향과 다양한 건강상의 이점으로 인해, 도테라에서 가장 많이 판매되는 에센셜 오일 중 하나입니다.* 리모넨 함량이 높은 와일드 오렌지는 자극 및 정화 특성을 가지고 있어, 내부적으로 사용할 때 건강한 면역 체계 기능을 지원하는 데 이상적입니다.* 집안 전체에서 일상적인 표면 세척제로 사용할 수 있습니다. 디퓨징한 와일드 오렌지는 공기를 신선하게 하면서 분위기에 활력을 주고 고양시킵니다. 와일드 오렌지는 신선하고 달콤하며 상쾌한 아로마로 모든 에센셜 오일 블렌드를 향상시킵니다. 용도 스프레이 병에 물과 섞어서 표면에 분사하여 클렌징 효과를 강화하세요. 풍미를 더하고 전반적인 건강을 증진시키려면 매일 물에 한 방울을 추가하십시오.* 상쾌한 향기와 상쾌한 공기를 위..

와일드 오렌지 에센셜 오일 제품 가정, 몸, 마음에 셀 수 없이 많은 용도로 사용되는 와일드 오렌지 에센셜 오일이, 도테라에서 가장 많이 판매되는 에센셜 오일 중 하나라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 와일드 오렌지의 상쾌하고 달콤한 향은, 향긋하고 국소적인 용도로 인기가 있으며, 오일의 시트러스 향은, 음료, 애피타이저 또는 앙트레에 추가 활력을 더할 수 있습니다. 진정으로 다재다능한 오일인 도테라 와일드 오렌지는 모든 에센셜 오일 수집에 필수적입니다. 와일드 오렌지 에센셜 오일 사용 및 이점 아마도 와일드 오렌지 에센셜 오일의 가장 뚜렷한 특징 중 하나는 강력한 향입니다. 와일드 오렌지의 강하고 달콤한 감귤 향은, 공기를 정화하고 기분 좋은 환경을 촉진하고 활력을 주거나, 단순히 가정에서 기분 좋은 냄..