아로마터치 테크닉(ATT) 오일 과학: 페퍼민트(1/3)

페퍼민트의 과학

멘톨

에센셜 오일에 대해 잘 모르시더라도 멘톨에 대해서는 잘 알고 계실 것이며, 멘톨이 함유된 제품을 꾸준히 사용하고 계실 것입니다. 가장 널리 알려지고 사용되는 테르펜 화합물 중 하나인 멘톨은, 여러 종류의 민트, 특히 콘 민트와 페퍼민트에서 고농도로 발견되는 모노테르펜 알코올입니다. 주로 피부 냉각 및 호흡기 지원 혜택으로 알려져 있지만, 표면 정화, 신체 시스템 지원 및 해충 퇴치 특성도 광범위하게 조사되었습니다.*

 

 

출처: doTERRA US

 

 

역사

멘톨은 알려진 가장 오래된 테르펜 화합물 중 하나입니다. A.D. 1세기에 일본에서 확인되었다는 몇 가지 증거가 있으며, 전통 약초 제제에 사용된 오랜 역사를 가지고 있습니다. 서양 세계에서는 18세기 후반에 독일에서 처음으로 분리되었습니다. 오늘날 다양한 이점과 용도로 인해, 가장 일반적으로 분리되고 합성으로 제조되는 테르펜 화합물 중 하나입니다. 자연 공급을 훨씬 초과하는 수요로 인해, 연간 3,000톤 이상의 멘톨이 상업적으로 사용하기 위해 합성 생산됩니다. 멘톨은 애프터셰이브부터 국소적으로 바르는 근육 냉각 로션에 이르기까지 수많은 제품의 활성 성분입니다. 또한 과자, 껌 및 구강 위생 제품의 향료로 광범위하게 사용되며, 향수에서는 일반적으로 꽃 향을 강조하는 데 사용됩니다.

 

 

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용도

임상 및 실험 연구에 따르면, 국소적으로 바르는 멘톨은 피부를 진정시키고 냉각시키는 효과가 있습니다. 이 효과의 메커니즘은, 감기에 민감한 피부의 특정 수용체(TRPM8)를 촉발하는 멘톨의 고유한 능력입니다. 이러한 특성 때문에 페퍼민트는 도테라 딥블루 라인의 주요 성분 중 하나입니다.

• 딥블루 수딩 블렌드 또는 딥블루 럽이 부족한 경우, 로션에 페퍼민트 1-2방울을 희석하여 운동 후 근육과 관절에 바르거나, 이 혼합물을 부드러운 마사지의 보완물로 사용하십시오.
• 과열된 경우, 페퍼민트 몇 방울을 냉수 찜질이나 족욕에 넣어 식힙니다.
• 샴푸나 컨디셔너에 페퍼민트 오일을 1~2방울 떨어뜨려 두피에 바르면 쿨링감도 좋습니다.

 

 

멘톨의 피부 보호 효과는 냉각 효과에만 국한되지 않습니다. 임상 및 실험 연구에 따르면, 멘톨에는 결점의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 세정 특성이 있습니다.

• 좋아하는 모이스처라이저에 페퍼민트 오일 한두 방울을 첨가하고, 건강하고 윤기 나는 피부를 위해 매일 바릅니다.

 

 

페퍼민트는 종종 "활력을 주는" 에센셜 오일로 불리며, 연구를 살펴보면 그 이유를 쉽게 이해할 수 있습니다. 임상 및 실험 연구에 따르면, 멘톨의 향기로운 사용은, 호흡 기관을 진정시키고 냉각시키는 느낌을 주어, 깨끗한 호흡을 촉진할 수 있습니다.

• 페퍼민트 오일을 경험하는 가장 인기 있는 방법 중 하나는 활동적인 활동을 하기 직전입니다.
• 손바닥에 몇 방울을 떨어뜨려 문지른 후, 직접 숨을 들이마시면, 기운을 북돋아주고 맑은 호흡을 도와줍니다.

 

 

멘톨은 피부를 정화할 뿐만 아니라, 가정용 세제의 효과도 높일 수 있습니다. 실험적 연구에 따르면, 멘톨은 표면 세정제로서의 사용을 뒷받침할 수 있는 세정 특성을 가지고 있습니다.

• 기존의 시트러스계 DIY 세정제가 지겹다면(비록 리모넨 자체가 강력한 세정제이긴 하지만), 다음 번에 주방 카운터의 때를 제거할 때, 페퍼민트 10-15방울을 유리 스프레이 병의 물과 백식초에 첨가해 보십시오.

 

 

멘톨은 사탕과 심지어 치약의 향료로 광범위하게 사용되지만, 내부 이점은 강력한 박하 맛을 훨씬 능가합니다. 실험적 연구에 따르면, 내부적으로 섭취하는 멘톨은 소화 시스템을 지원할 수 있습니다.* 실험적 연구는 또한 멘톨이 내부적으로 섭취될 때, 건강한 세포 기능을 촉진할 수 있음을 시사합니다.*

• 소화 지원을 위해, 페퍼민트 비드렛 2-3개를 과식 전 또는 필요에 따라 섭취하거나, 베지캡슐에 1-2방울을 떨어뜨려, 간헐적인 배탈을 완화하십시오.*
• 마찬가지로 매일 아침 셀룰러 지원을 위해, 매일 아침 초콜릿 슬림&새시 트림 쉐이크에, 페퍼민트 에센셜 오일 1-2방울을 추가해 보세요.*

 

 

구강 세정제와 치약에 사용하는 것은 엄격하게 맛을 위한 것이 아닙니다. 임상 연구에 따르면, 멘톨은 정기적인 위생 루틴의 일부로 사용될 때, 깨끗하고 신선한 향이 나며, 건강한 구강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 매일 아침 저녁으로 양치질할 때, 치약에 페퍼민트 오일 한 방울을 추가하거나, 빠른 호흡 청정제가 필요할 때마다, 입에 한 방울 떨어뜨립니다.

 

 

페퍼민트 오일의 잘 알려지지 않은 용도 중 하나는 천연 방충제입니다. 실험적 연구에 따르면, 멘톨은 향기롭게 사용하거나 국소적으로 적용할 때, 방충제 역할을 할 수 있습니다.

• 여름에는 창문과 문 주변에 페퍼민트를 뿌리거나, 자연적으로 벌레를 퇴치하기 위해, 하이킹을 하기 전에, 희석하여 팔과 다리에 국소적으로 바릅니다.

 

 

가장 초기에 확인된 모노테르펜 중 하나인 멘톨은 또한 가장 많이 연구된 것 중 하나입니다. 피부 진정, 호흡기 또는 소화기 지원, 피부 또는 표면 클렌징, 기피제 또는 단순한 호흡 청정제가 필요한 경우, CPTG 인증 순수 테스트 등급 페퍼민트 에센셜 오일과 함께 멘톨의 이점을 활용하십시오.*

 

 

*이 진술은 식품의약국(Food and Drug Administration)의 평가를 받지 않았습니다. 이 제품은 질병을 진단, 치료, 치료 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.

 

 

 

 

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