에센셜 오일의 힘을 발견하십시오
AromaTouch Technique®는 등과 발에 에센셜 오일을 바르는 것입니다. 이 기술은 인간의 손길의 고유한 이점과 에센셜 오일의 힘을 결합하여 전반적인 웰빙 경험을 만듭니다. 아로마터치 테크닉에 사용되는 에센셜 오일은, 각각의 방향성과 복합적인 방향성을 고려하여 선택되었습니다.
“아로마터치 기법은 에센셜 오일의 장점을 극대화하기 위해 개발되었습니다. 초심자 에센셜 오일 애호가와 전문 의료 종사자 모두 강력한 이점을 효과적으로 전달할 수 있습니다.” – David K. Hill 박사
Aromatouch Technique®
아로마터치 테크닉에 사용되는 에센셜 오일은, 도테라 발란스, 라벤더, 티트리(멜라루카), 도테라 온가드, 아로마터치, 딥블루, 오렌지와 페퍼민트 입니다. Dr. Hill 박사는 아로마터치 기술을 개발하면서, 긍정적인 이점과 완벽한 방향족 프로파일을 만들기 위해 에센셜 오일의 다양한 조합을 시도했습니다. 이 8 개의 오일을 순서대로 하나씩 몸에 겹쳐 바르면서, 이 중요한 요구 사항을 모두 충족시킬 수 있습니다.
아로마의 재미있는 사실
- 신체에는 냄새 수용체를 암호화하는 약 1,000 개의 다른 유전자가 들어 있습니다.
- 코와 뇌의 정서적 조절 센터인 변연계 사이에 직접적인 연결이 있습니다.
- 변연계는 우리의 감정, 기분 및 기억을 제어합니다. 이것이 바로 아로마터치 기술의 "아로마"가 중요한 이유입니다.
아로마는 아로마터치 기술의 중요한 구성 요소입니다. 왜냐하면 아로마는 강력한 정서적 반응을 즉시 촉구하기 때문입니다. 연구에서 제시된 바와 같이, 후각 시스템을 활성화하면, 마음을 특정한 기억으로 안내하고, 긴장을 풀고, 경험을 공유하는 사람과 밀접한 관계를 맺을 수 있습니다.
오렌지 밭을 걸을때, 어떻게 어린 시절의 강력한 추억이 즉시 떠오르는지 궁금해 한 적이 있습니까? 아니면 어떻게 계피의 희미한 향기가, 어렸을적 엄마가 일요일 아침에 만들어주신 계피롤을 30년이 지난후에도 상기시킬 수 있는지 생각해보셨습니까? 이것은 기본 인간 생물학입니다. 코와 뇌의 정서적 조절 센터인 변연계 사이에는 직접적인 연결이 있습니다. 이것은 편도에 입력을 보내는 뇌의 신경 구조인 놀라운 후각 전구 때문입니다. 요컨대, 코로 들어온 정보는 분위기, 기억 및 감정을 제어하는 변연계로 직접 이동합니다. 당신의 몸에는 냄새 (1,000 이상)와 관련된 훨씬 더 많은 수용체가 들어 있습니다. 이로 인해, 당신은 놀라운 감도와 정확성으로, 설명조차 할 수없는 수많은 향기를 분별할 수 있습니다. 인간 생물학은 후각 시스템을, 가장 미묘하지만 효과적이며 구체적이고 뚜렷한 반응을 유도하는 수단으로 만들었습니다. 이것이 에센셜 오일이 웰빙에 영향을 미치는데 강력할 수 있는 주요 이유 중 하나입니다.
아로마터치 기법 동작
육체적 터치는, 신체를 진정시키고 사람들을 하나로 모으는 능력 때문에, 아로마 자체만큼 아로마터치 기술에 중요합니다. 이 기술의 주요 목적은, 아로마 오일을 적용하고 아로마터치를 받는 사람에게 에센셜 오일 경험을 제공하는 것입니다. 또한 아로마터치 기술은 감정적 수준에서 다른 사람과 연결하는 것도 있습니다. 아로마터치 기술을 통해 개발 된 연결은, 신뢰의 느낌을 형성하고 수신자의 긴장을 풀도록 도와줍니다.
터치에 대한 재미있는 사실
- 터치는 우리가 태어났을때 개발할수 있는 첫 번째 감각입니다.
- 올바른 종류의 터치는 혈압, 코티솔 수치 및 심박수를 낮출 수 있습니다.
- 아로마터치 기술은, 가볍고 일관된 터치를 사용하여 수신자에게 유익한 반응을 만듭니다.
아로마터치 기술은 감정적인 연결을 만드는 것입니다. 그 연결의 과학은 설득력 있을만큼 검증되었습니다. 촉각 의사 소통은 우리의 첫번째 형태의 의사 소통입니다. 우리는 자궁에서 촉각 신호를 받기 시작합니다. 그후 터치는 언어 의사 소통이 가능하기 전에, 부모-자식 관계에서 중요한 역할을 합니다. 본질적으로, 우리가 습득한 첫번째 감각이며 놀랍도록 효과적입니다. 최근 연구에서 연구원들은 감정적 의사 소통이, 말과 얼굴 신호만큼 효과적이라는 것을 보여주었습니다. 터치는 감정의 톤을 전달할 수 있을뿐만 아니라 (긍정적이든 부정적이든, 강렬하거나 미묘하거나), 감정 유형 사이의 정확한 차별화를 허용 할 수도 있습니다. 음성과 얼굴 신호를 통해, 우리는 서로 혼동되지 않는 하나 또는 두 개의 양의 신호만 식별 할 수 있습니다. 연구에 따르면 터치는 사랑, 감사, 동정심, 두려움, 분노와 같은 여러 감정을, 놀라게 하는 정확성으로 전달할 수 있습니다. 이 효과는 사랑하는 사람에게만 국한되지 않습니다. 또 다른 연구에 따르면 터치는, 감정이 낯선 사람 사이에서 발생할 때 거의 효과적으로 감정을 전달한다는 것을 발견했습니다. 터치 및 정서적 메시지와 관련된 메커니즘에 대한 우리의 이해는 여전히 제한적이지만, 기존의 유대를 강화하고 새로운 유대를 개발하는데 있어서 언어적 의사 소통보다 더 효과적 일 수 있다는 것을 알고 있습니다.
정서적 구성 요소와 함께 온화한 터치는, 다른 의사 소통이 단순히 할수 없는 방식으로 생리적 반응에 영향을 줄 수 있습니다. 특정 결과에 중점을 둔 강력한 손 움직임 (근육 접착력의 파괴, 중추 신경계를 자극하고 회복을 지원하는 등)에 중점을 둔 마사지와 달리, 아로마터치 기술의 온화함은 훨씬 다른 스펙트럼의 이점이 있습니다. 부드러운 터치는 거의 순간적으로 옥시토신의 방출을 활성화시키고 (종종 “사랑” 또는 “포옹” 호르몬 이라고도 함), 심박수와 혈압을 감소시키며, 여러 다른 스트레스 민감성 시스템에 유익한 영향을 미칩니다. 또한, 접촉을 시작하는 사람은, 일반적으로 수신 목적의 사람과 동일한 반응을 경험합니다. 마사지와 달리 아로마터치 기술을 누군가에게 해줄때 좋은점은, 아로마터치를 받는 사람만큼 강력 할 수 있다는 것입니다.
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